本书内容主要分为两个部分：
上篇为总论部分，概述了大学英语四级考试写作及其发展变迁的历史和特点，列举了大学英语四级考试写作的应试知识与能力要求、评分原则和标准，并简要说明了阅卷者的评卷心理以及考生在写作过程中要注意的事项。同时，本部分还对大学英语四级写作的历年考题做了详细的统计分析，总结出六种常考题型，即：因果分析型、观点陈述型、问题解决型、叙述说明型、图表类和应用文类，并采用例证的方法对这六种题型分别做了简要介绍，提供了一些可行的、有助于提高四级考试写作技能和加强其应试训练的方法。
下篇为实践部分，是本书最为重要且出彩的章节。该部分按照大学英语四级考试的六种常考题型选取了16篇真题或热门话题进行讲解。其中，因果分析型3篇、观点陈述型4篇、问题解决型3篇、叙述说明型2篇、图表类1篇、应用文类3篇。在讲解时，该部分立足于读者，从读者的角度构建英语作文，将每个话题细分为“联想立意”、“画龙点睛”和“举一反三”三个部分。
